صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 17 خرداد 1403 - Thu, 06th Jun 2024
ساعت بیولوژیکی بدن - صفحه چهارم
بروزرسانی: 11:50
61 - یکی از رایج ترین اشتباهات، بعد از افطار است
افکارنیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 18:30 58512000
افکارنیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 18:30 58512000
غذیه و آبرسانی مناسب به بدن در تمام طول زندگی، امری حیاتی است. هنگامی که شما یک رژیم غذایی متعادل را رعایت می کنید، بدنی سالم تر و سیستم ایمنی قوی تری خواهید داشت. - قوی تری خواهید داشت. ...
62 - حتما این نکات تغذیه ای را در ماه رمضان رعایت کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 13:40 58509979
خبر آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 13:40 58509979
تغذیه و آبرسانی مناسب به بدن در تمام طول زندگی، امری حیاتی است. هنگامی که شما یک رژیم غذایی متعادل را رعایت می کنید، بدنی سالم تر و سیستم ایمنی قوی تری خواهید داشت. - تغذیه سالم در طول ...
63 - چگونه با خواب آلودگی بهاری مقابله کنیم؟
ایمنا- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 05:30 58441892
ایمنا- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 05:30 58441892
افراد برای مقابله با خواب آلودگی بهاری باید ورزش کنند و از رژیم غذایی سالم پیروی کنند. - به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، یکی از مشکلاتی که فصل بهار برای برخی افراد ایجاد می کند، کسالت و خواب ...
64 - علت خستگی در فصل بهار + درمان
دنیای معدن- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 11:20 58074892
دنیای معدن- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 11:20 58074892
با شروع بهار و افزایش دما، بدن خون بیشتری تولید می کند و متابولیسم دچار تغییر و تحول می شود. به همین دلیل هم ساعت بیولوژیکی بدن به هم می ریزد و شما احساس خستگی می کنید. - با شروع بهار و افزایش دما،
65 - علت خستگی در فصل بهار + درمان
راهبرد معاصر- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 10:40 58074535
راهبرد معاصر- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 5 فروردین 1400، 10:40 58074535
با شروع بهار و افزایش دما، بدن خون بیشتری تولید می کند و متابولیسم دچار تغییر و تحول می شود. به همین دلیل هم ساعت بیولوژیکی بدن به هم می ریزد و شما احساس خستگی می کنید. -
66 - اگر سر ساعت غذا نخورید...
صنعت من- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 21 اسفند 1399، 07:40 57895114
صنعت من- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 21 اسفند 1399، 07:40 57895114
مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا و چاقی را افزایش دهد. به گزارش بهداشت نیوز، مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف منظم وعده های ...
67 - افراد شاغل سر ساعت غذا بخورند
دنیای معدن- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 07:50 57557349
دنیای معدن- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 07:50 57557349
انتخاب یک ساعت مشخص برای خوردن وعده های اصلی غذایی فواید بسیاری برای سلامتی شما دارد. مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، - مصرف وعده های غذایی با ...
68 - افراد شاغل سر ساعت غذا بخورند
نشان آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 07:25 57556602
نشان آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 2 اسفند 1399، 07:25 57556602
انتخاب یک ساعت مشخص برای خوردن وعده های اصلی غذایی فواید بسیاری برای سلامتی شما دارد. - مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا و چاقی را افزایش دهد.
69 - سر ساعت غذا بخورید
صنعت من- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 14:25 57549407
صنعت من- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 14:25 57549407
مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا و چاقی را افزایش دهد. به گزارش بهداشت نیوز، مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف منظم وعده های ...
70 - لاغر شدن از طریق ساعت بیولوژیکی
نشان آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 13:40 57548910
نشان آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1399، 13:40 57548910
در حال حاضر که تمام کار ها به صورت نشسته اسب و باعث چاقی میشود با انجام کارهای زیر می توانید لاغری خود را برگردانید. - اگر میخواهید لاغر شوید به ساعت بیولوژیکی توجه داشته باشید. ساعت بیداری ...
71 - از افسردگی فصلی چه می دانید؟
جماران- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 15:55 57313446
جماران- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 15:55 57313446
متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود و با تظاهراتی همانند نشاط زدگی، - جی پلاس؛
72 - افسردگی های فصلی را بشناسیم
ایرانی روز- اقتصادی- 41 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 10:15 57309727
ایرانی روز- اقتصادی- 41 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 10:15 57309727
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود. - ، جمال شمس، با بیان اینکه در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ممکن ...
73 - افسردگی های فصلی را بشناسیم/شیوع «شیدایی» در بهار
مردم نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 09:25 57281612
مردم نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 09:25 57281612
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود. - جمال شمس، با بیان اینکه در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ممکن ...
74 - افسردگی های فصلی چه ویژگی هایی دارد؟
جماران- اقتصادی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 08:15 57279784
جماران- اقتصادی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 08:15 57279784
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود. - جی پلاس ، جمال شمس، با بیان اینکه در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ...
75 - افسردگی های فصلی را بشناسیم/شیوع «شیدایی» در بهار
مهر- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 03:35 57274904
مهر- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 03:35 57274904
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود. - به گزارش خبرگزاری مهر ، جمال شمس، با بیان اینکه در برخی از فصول سال ...
76 - خستگی مداوم؛ دلایل و راهکارها
زندگی آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 11:55 56510033
زندگی آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 29 آذر 1399، 11:55 56510033
ساعت بیولوژیکی بدن نیاز به برنامه ثابتی دارد. اگر خواب و بیداری تان زمان مشخصی ندارد، دچار حالتی می شوید که انگار در ابرها راه می روید و کاملاً منگ و خسته اید. - قند کمتری مصرف کنید بدن ...
77 - کمبود چه ویتامینی باعث بی خوابی می شود؟
مجله دلتا- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
مجله دلتا- پزشکی- 43 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
ویتامین D با کمک به تنظیم ساعت زیستی یا ساعت بیولوژیکی بدن به خواب بهتر کمک می کند. پژوهشی جدید نشان داد ویتامین D دو ژن مؤثر بر ساعت زیستی بدن را فعال می کند؛ - رژیم غذایی ما تأثیر چشمگیری ...
78 - تنظیم ساعت بیولوژیک بدن + روش هماهنگ شدن با ساعت بدن
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:25 54979401
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:25 54979401
ساعت بیولوژیک بدن جزو ریتم های بدن است که اگر تعادل آن به هم بریزد، اثرات بدی روی خواب افراد می گذارد و ما در این مطلب روش تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن و هماهنگ شدن با آن را توضیح داده ایم. ...
79 - تنظیم ساعت بیولوژیک بدن + روش هماهنگ شدن با ساعت بدن
مجله هارپی- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:20 54979288
مجله هارپی- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 08:20 54979288
ساعت بیولوژیک بدن جزو ریتم های بدن است که اگر تعادل آن به هم بریزد، اثرات بدی روی خواب افراد می گذارد و ما در این مطلب روش تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن و هماهنگ شدن با آن را توضیح داده ایم. ...
80 - ارتباط ساعت بیولوژیکی بدن با تغذیه
زندگی آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 02:30 54794295
زندگی آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 02:30 54794295
خواب منظم و کافی یکی از مهمترین عوامل تضمین سلامتی و طول عمر انسان شناخته شده است ، که عوامل بسیار زیادی در تنظیم یا بهم ریختگی آن می توانند نقش داشته باشند. - قبل از خواب یک لیوان شیر ...
اخبار داغ:
نحوه دریافت یک میلیون سکه همستر کمبات با کد مورس؛ از دست ندهید
فیلم| خلاصه بازی والیبال ایران و برزیل (لیگ ملت های والیبال) امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403
دانلود قسمت 11 فصل 2 صداتو
کارت امروز همستر کامبت 17 خرداد 1403
کارت امروز همستر کامبت 17 خرداد 1403+ جزییات کامل
نتیجه و ویدیو خلاصه بازی والیبال ایران و برزیل(17 خرداد 1403)| یک باخت دیگر...
اطلاعیه مهم صندوق بازنشستگی برای بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته
ربات بازی همستر از چهارشنبه شب از دسترس کاربران خارج شد
قیمت روز طلا در بازار جهانی؛ پنجشنبه 17 خرداد 1403
خبر فوری صولت مرتضوی از اجرای احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد
دلایل قهرمانی های متوالی پرسپولیس از زبان بیک زاده
حمایت از پرسپولیس بهانه بازیکنان استقلال شده! + ویدئو
روایت محسن رضایی از علت سقوط بالگرد ابراهیم رییسی
قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403 + جدول
اولین خرید درویش در نقل و انتقالات پرسپولیس لو رفت
جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در خرداد 1403
شرط اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته اعلام شد + رضا فیضی نژاد خبر داد
سکته مرد پس از سرقت هزینه عمل قلب مادرش با پیامک جعلی
یک مسافر 165 بسته مواد مخدر بلعید
مقایسه رشد اقتصادی ایران و همسایگان در 50 سال اخیر (فیلم بسیار عجیب و آموزنده)
(عکس) تصویری عجیب از احمدی نژاد در بازار تهران
روزنامه جوان: جریان انقلابی نه تنها اخلاق بلکه سیاست هم بلد نیست! / به اسم امام زمان پول می گیرند و به اصولگرا ها حمله می کنند
چه نوع ضدآفتابی باید بخریم؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
هلدینگ خلیج فارس
تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
احسان علیخانی
سقوط بالگرد
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سود سهام عدالت
والیبال ایران
داستان کوتاه سیمرغ
موری
تاریخ علم
مهدشت
رگبار و رعد و برق
دستمزد میلیاردی
اولین برف زمستانی
عملیات بازار باز
شاخص های اقتصادی
کشت و صنعت لرستان
عمرزاق اف
موسسه محک
شبکه های عصبی
پدافند موشکی ایران
خرید گندم مازاد کشاورزان
احیاء
امیرآبادی
سرویس تاکسی آنلاین
دیدار اتلتیکو مادرید
مکمل دام و طیور
ایران و برزیل
نقل و انتقالات پرسپولیس
نقل و انتقالات استقلال
انتخابات ریاست جمهوری
مدافع سابق استقلال
انتقالات پرسپولیس
رشد اقتصادی ایران
بازیکنان استقلال
انتقالات استقلال
ایران و همسایگان
تیم ملی والیبال
انتخابات ریاست
بازی پرسپولیس
اقتصادی ایران
پلیس راه آهن
صولت مرتضوی
مسابقات لیگ
رشد اقتصادی
صندوق بازنشستگی کشوری
لیگ ملت های والیبال 2024
کاندیدای ریاست جمهوری
لیگ ملت های والیبال
مدیر عامل استقلال
سپاهان و استقلال
محمود احمدی نژاد
پیشکسوت استقلال
خدمات الکترونیک
دانلود قسمت ششم
لیگ نخبگان آسیا
جریان های سیاسی
سامانه ثبت نام
امیر قلعه نویی
لیگ برتر ایران
آپارتمان نقلی
یحیی گل محمدی
منهای فوتبال
لیگ قهرمانان
فوتبال ایران
آخرین وضعیت
بازار تهران
ارزش افزوده
اصلاح طلبان
اطلاع رسانی
محمود احمدی
پایگاه خبری
شورای عالی هماهنگی اقتصادی
هفته پایانی لیگ برتر ایران
آلومینیوم اراک در لیگ برتر
سازمان برنامه و بودجه کشور
سازمان اداری و استخدامی
نحوه دریافت یک میلیون سکه همستر کمبات با کد مورس؛ از دست ندهید فیلم| خلاصه بازی والیبال ایران و برزیل (لیگ ملت های والیبال) امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403 دانلود قسمت 11 فصل 2 صداتو کارت امروز همستر کامبت 17 خرداد 1403 کارت امروز همستر کامبت 17 خرداد 1403+ جزییات کامل نتیجه و ویدیو خلاصه بازی والیبال ایران و برزیل(17 خرداد 1403)| یک باخت دیگر... اطلاعیه مهم صندوق بازنشستگی برای بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته ربات بازی همستر از چهارشنبه شب از دسترس کاربران خارج شد قیمت روز طلا در بازار جهانی؛ پنجشنبه 17 خرداد 1403 خبر فوری صولت مرتضوی از اجرای احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد دلایل قهرمانی های متوالی پرسپولیس از زبان بیک زاده حمایت از پرسپولیس بهانه بازیکنان استقلال شده! + ویدئو روایت محسن رضایی از علت سقوط بالگرد ابراهیم رییسی قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403 + جدول اولین خرید درویش در نقل و انتقالات پرسپولیس لو رفت جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در خرداد 1403 شرط اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته اعلام شد + رضا فیضی نژاد خبر داد سکته مرد پس از سرقت هزینه عمل قلب مادرش با پیامک جعلی یک مسافر 165 بسته مواد مخدر بلعید مقایسه رشد اقتصادی ایران و همسایگان در 50 سال اخیر (فیلم بسیار عجیب و آموزنده) (عکس) تصویری عجیب از احمدی نژاد در بازار تهران روزنامه جوان: جریان انقلابی نه تنها اخلاق بلکه سیاست هم بلد نیست! / به اسم امام زمان پول می گیرند و به اصولگرا ها حمله می کنند چه نوع ضدآفتابی باید بخریم؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی هلدینگ خلیج فارس تامین اجتماعی باشگاه پرسپولیس احسان علیخانی سقوط بالگرد همسان سازی حقوق بازنشستگان سود سهام عدالت والیبال ایران داستان کوتاه سیمرغ موری تاریخ علم مهدشت رگبار و رعد و برق دستمزد میلیاردی اولین برف زمستانی عملیات بازار باز شاخص های اقتصادی کشت و صنعت لرستان عمرزاق اف موسسه محک شبکه های عصبی پدافند موشکی ایران خرید گندم مازاد کشاورزان احیاء امیرآبادی سرویس تاکسی آنلاین دیدار اتلتیکو مادرید مکمل دام و طیور ایران و برزیل نقل و انتقالات پرسپولیس نقل و انتقالات استقلال انتخابات ریاست جمهوری مدافع سابق استقلال انتقالات پرسپولیس رشد اقتصادی ایران بازیکنان استقلال انتقالات استقلال ایران و همسایگان تیم ملی والیبال انتخابات ریاست بازی پرسپولیس اقتصادی ایران پلیس راه آهن صولت مرتضوی مسابقات لیگ رشد اقتصادی صندوق بازنشستگی کشوری لیگ ملت های والیبال 2024 کاندیدای ریاست جمهوری لیگ ملت های والیبال مدیر عامل استقلال سپاهان و استقلال محمود احمدی نژاد پیشکسوت استقلال خدمات الکترونیک دانلود قسمت ششم لیگ نخبگان آسیا جریان های سیاسی سامانه ثبت نام امیر قلعه نویی لیگ برتر ایران آپارتمان نقلی یحیی گل محمدی منهای فوتبال لیگ قهرمانان فوتبال ایران آخرین وضعیت بازار تهران ارزش افزوده اصلاح طلبان اطلاع رسانی محمود احمدی پایگاه خبری شورای عالی هماهنگی اقتصادی هفته پایانی لیگ برتر ایران آلومینیوم اراک در لیگ برتر سازمان برنامه و بودجه کشور سازمان اداری و استخدامی
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
